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上海海港第一阶段冬训接近尾声 三组对抗输家折返跑_队伍

原标题:上海海港第一阶段冬训接近尾声 三组对抗输家折返跑

球队在新赛季前的第一阶段冬训备战已接近尾声,河北卫视直播在线观看 今天上午大家迎来了本周最后一堂训练课。河北卫视直播在线观看

相较于以往,教练组在今天的传接球训练中放置了更多障碍物,并要求队员们进行多人协作传球,这也对全队的整体运转流畅度提出了更高的要求。

在队内对抗赛中,主教练莱科将队员们分成三组,只有不断取胜的队伍才能始终留在场上,经过几轮激烈的角逐,身穿黄色对抗衫的队伍最终获得胜利,队员们还在赛后合影庆祝,李圣龙以矿泉水充当“香槟”与队友们分享这份喜悦,而取得第二、第三名的队伍则是获得了折返跑“大礼包”一份。

近一周高强度快节奏的训练备战过程中,全队同时兼顾了一定的体能储备训练,旨在为下一周的冬训备战打好基础。

上海海港足球俱乐部

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